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위궤양

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(1)위 궤양 식사요법

등록일자
2003-09-27

위궤양 식사요법

위궤양이란 위의 점막조직이 위산 또는 펩신에 의해 침식되어 파괴되어 헐은 상태를 말합니다.

식사요법
  • 안정되고 조용한 분위기에서 편안한 마음으로 식사하도록 합니다.
  • 통증이 심할 때에는 위에 자극을 주지 않는 부드럽고 소화되기 쉬운 음식 을 소량씩 자주 섭취합니다.
  • 궤양의 빠른 성처 치유를 위해 단백질, 철분, 비타민C 등을 충분히 섭취합니다.
  • 술과 알코올 음료, 카페인 음료 등은 위산과 펩신의 분비를 자극 할수 있으므로 제한 합니다.
  • 고춧가루, 후추 등 자극성이 있는 조미료는 궤양의 상처부위를 자극할수 있으므로 제한합니다.
  • 거친 음식, 딱딱한 음식, 말린 것, 튀긴 음식 등은 가급적 피하며, 먹더라도 잘 씹어 먹습니다.
  • 개인에 따라 먹으면 속이 불편한 음식은 먹지 않도록 합니다.
  • 지방은 위산의 분비와 위장운동을 억제하므로 제한하지는 않습니다.
  • 잠자기 직전의 간식은 위산분비를 자극하므로 피해야 합니다.
  • 흡연은 위 점막을 자극시키고 궤양을 악화시키므로 피해야 합니다.
  • 우유는 위산을 중화한다고 권장되는 식품이였으나 오히려 우유 중의 단백질 소화를 위해 위산 분비를 증가시키므로 하루 1컵 정도를 여러번 나누어 마시는 것 이 좋습니다.
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